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青学駅伝選手のように足が速くなる!リモート青トレコンディショニング〜基礎編〜

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青トレコンディショニングが学べるオンラインイベントのご紹介です。

(AOYAMA VISION スポーツキャリア事務局様より掲載依頼をいただきました)

青学駅伝選手のように足が速くなる!リモート青トレコンディショニング〜基礎編〜

【開催日時】1月15日(土)

9時30分~10時30分(ZOOM接続は9時15分から行います)

【参加方法】ミーティングアプリZOOM

【対象】年齢制限なし(小学校3年生以上を推奨しております)

【定員】100名 公式ページよりお申込み下さい

【参加費】無料

【公式ページ】https://www.aogakufc.com/blank-22

【主催】AOYAMA VISION スポーツキャリア事務局

 

 

青トレコンディショニングは青山学院大学陸上部長距離ブロックの原晋監督が指導するトレーニングと青学アスリートに指導するコンディショニングを融合したオリジナルの運動メソッドです!

皆様もご存知のように、多くのアスリートは競技の練習(スポーツの練習)とトレーニング(身体を鍛える)を分けて行っています。それは鍛えられた身体でなければスポーツのパフォーマンスを発揮できないからです。しかし、部活や体育でスポーツをする時間はあっても、トレーニングやコンディショニングで「身体を鍛える・正しく使う・整える・ケアをする」ことを定期的に行う人はごく僅かです。走るというスポーツの基本動作を向上させるためには、正しいトレーニングを身に付け、実践することが大切です。

親子で参加して頂くと、お子様の理解度も上がり、さらに効果が上がること間違いなしです!青学陸上部トレーナーをはじめとする信頼の講師陣がzoomでオンライン指導致します。是非この機会にご参加下さい!

 

青学オリジナルの運動メソッド、青トレコンディショニング。

スポーツを楽しむ子ども達が、自分の身体をどのようにコンディショニングしていくか。

せっかくなら、正しいトレーニングを行って身体を動かしていきたいですよね。

親子で一緒に学んでみませんか?

ぜひ、この機会にご参加ください。

 

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